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Pratos Vegetarianos   >   Vitamina Laxativa
Vitamina Laxativa
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Ingredientes
1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
2 colheres (sopa) de fibra de trigo grossa (farelo)
4 unidades de ameixa seca
Açúcar mascavo tradicional à gosto
1 fatia de mamão papaya
1 copo de iogurte natural desnatado
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em jejum.

Obs. receita de www.maeterra.com.br
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